Mit mentaler Stärke aufwärts!
Kompetenzen erfolgreich entwickeln und trainieren
Thema
Mentale und personale Kompetenzen gehören u. a. zu den wesentlichen Schlüsselqualifikationen um den privaten und beruflichen Alltag erfolgreich zu meistern und sich ganzheitlich wohl zu fühlen. Oft sind wir uns dieser Kompetenzen nicht bewusst oder lenken sie unbewusst in eine für uns ungewollte, hinderliche Richtung. Wir nützten die Metapher des Bergsteigens und Kletterns um uns diese Kompetenzen bewusst zu machen und Methoden zu entwickeln, sie gezielt und effektiv zu fördern.
Inhalte
- Motivierungsvermögen und was mich daran hindert es wirksam einzusetzen
- Wege zu einer allgemein konstruktiven, zielorientierten Lebenseinstellung
- Mit starkem Selbstbewusstsein Verantwortung übernehmen – für sich und andere
- Kompetent und überzeugt entscheiden – Nein sagen, Mut zur Umkehr
- Herausforderungen und Stress gelassen bewältigen – Stressresistenz entwickeln
- Erkennen und aktivieren eigener, innerer mentaler Ressourcen
- Der Mythos des Unbezwingbaren – eigene Grenzen verschieben und überwinden
- Stärken und (weiter-)entwickeln meiner Mentalen und Personalen Kompetenzen
Teilnehmer
Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die privat und beruflich stark gefordert sind. Die sich damit auseinandersetzen wollen, Hürden und Blockaden leichter und „smarter“ zu überwinden. Sie müssen keine besonderen sportlichen Fähigkeiten mitbringen, sollten aber körperlich allgemein gesund und durchschnittlich fit sein.
Trainer
Mag. Heinrich Lechner, Management-Trainer, Dipl. Mental-Coach in Wirtschaft und Spitzensport, Sportwissenschaftler und Staatlich geprüfter Berg- und Skiführer
Investition/Seminarbeitrag
€ 590.- (inkl. 20% Ust.) Standardticket für Einzelpersonen
€ 990.- (inkl. 20% Ust.) Zweipersonen-Ticket